ブログネタ：寝る直前にやることは？
参加中寝る前にやること・・・
３つ。
①大好きな音楽をかけながら・・・
②アラームの設定をして（目覚まし４個分）
③ベットに入って明日着ていく服を考える
な感じです。
毎日これです。
イレギュラーなのは翌日が休日に飲んで帰宅した夜くらい。
音楽は大好きなので聴くとリフレッシュできるし
目覚ましは低血圧なあたしには絶対大事で、
優柔不断だから起きてから着ていく服を考えると
時間がなくなるので・・・
という理由からですが。
他の人はどうかわからないけど
寝る前にこれは絶対やってるなぁ・・・
って言う事がる人は多いはず！
ちなみに最近は
ＵＡとEGO-WRAPPIN' を聴きながら寝てます。
ちなみにちなみに、コンポはスリープタイマーにしてます。
いつも自然に勝手に寝ちゃうから・・・。