今年の夏は初めて
某メーカーの
クールブランケットを使った
肌に当てるとひんやりするし
ふわっと軽くていい感じだった
けれどその一方で
この夏はずっと眠りが浅くて
なかなか寝つけなかったり
夜中に何度も目が覚めたりと
そんな状態が続いた･･･
秋になり
薄手の羽毛掛けに変えたとたん
その日から
入眠がスムーズで
毎晩ぐっすり眠れるようになった
これってもしや
布団が関係しているのか？
それで思ったのだけれど
冷たさを感じるために作られた
ブランケットは
化繊で特殊加工されているから
体にはよくないのかもしれないし
体自身がそれを感じていたのかも
だから
羽毛に変えたら
体が安心したのかな…
表地が綿で
中身が羽毛の自然に近いものと
化学繊維の違いを
体は感じたのだろう
よい経験になった
４毒抜き生活も
加工品は買わず
生鮮食料品しか使わないし
やはり
体に触れるもの
体内に入れるものは
自然なものがいいよね
都会生活の暮らしでも
身のまわりは
可能な限り
自然なものにしたいと思った
