毎朝のコーヒーが復活して
美味しく飲んでいたけれど
４毒抜きを始めてから
せっかく下がった血圧が
再び上がってきてしまった
１１５前後で安定していたのに
ここ数日は１３０前後になった
このままでは
以前のような血圧に戻ってしまうかも
（１４０前半ぐらいはあった）
やはり私には
コーヒーは合わないのかもしれない
カフェインの作用で
朝飲むと落ち着くし
一日を始めるのに
ちょうどよいのだけれどね
よしりん（吉野敏明先生）が言うように
コーヒーを飲んで血圧が上がる私は
カフェインを代謝する酵素を
持っていないのだろうな
体は正直だから
反応には間違いがない
このまま飲み続けるのは
体によくないね．．．
そもそも
コーヒー豆は外来のもので
日本にはなかったし
身土不二の考え方では
コーヒーは日本人には必要ないもの
若い頃から血圧が高めだったのは
４毒の他に
コーヒーを飲んでいた影響も
あったのかもしれない
しばらくは
飲みたい気持ちが
消えないかもしれないけれど
でも
この際きっぱりやめよう
