最近疲れてない？大丈夫？って聞かれることありませんか？
自分的にはいつも通りだけど
そう聞かれると本音は
「いつも疲れてますよ！」って思うって方？
疲れは顔色だったり
姿勢・声色・情緒色んな所にあらわれます
私の片足立ちの写真
体が真っすぐに立ててないのお気づきになりました？
もちろん自分では真っすぐ立っているつもりです
でも@frere2525 先生に指摘されて初めてゆがんでるやん！って気づきました
実は疲れも人に指摘されて初めて気づくことがあります
それは、かなり疲れがたまってしまっている時
自分の中ではやらないといけないことだらけで疲れを感じてる暇もないっていうか
疲れを無視し続けた結果
疲れているのかどうかもわからなくなってしまった
体を元気にするためにコーヒーや甘いもの食べて元気になった気がするだけ………
そうしてまで守りたいもの・やらないといけないことありますよね
でも、人から指摘されるほどになったときには自分の体をいたわる時間を作ってください
あなたは誰かの毎日の生活に彩を与えてるから
あなたがいない日を想像するだけで悲しい気持ちになる人がいるから
疲れたらリセットする時間を作ってあげてくださいね♡
色々書き出しましたが
一言で言うと
「自分にお疲れ様♡」と
愛を贈る時間を作りましょう！
大阪市西成区のおうちサロン
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