先日、会社の同僚と
ビリヤードやダーツを楽しみました
ダーツもビリヤードもそこそこ出来るので、
わりと好きです
特にビリヤードはボールを突く感覚も楽しいし、
「大人の遊び」な感じがしてテンション上がります
定期的にやりたいな〜
そこから帰る終電間際の電車の中で、
「もう11月も後半で、すぐ今年が終わっちゃうね〜」
なんて話をしていました
まぁこの時期あるあるの話題。
ただ、その中で印象に残ったのは、
友達が話していた、
「あっという間だった気がするけど、
けど出来事ひとつひとつを思い出すと、
盛りだくさんの1年だったなと思うんだよね」
という言葉。
自分のことを振り返っても、
あー本当にその通りだなーーと思いました
2019年が始まった頃は、
私はまだまだ人からの評価を気にしていて、
自分にたくさんのいらない思い込みがあることにも気付かず、
自分の素直な気持ちが分からずに生きていました
だけど、この1年のたくさんの出来事を通して、
30年近く生きてきた中で、
自分を守るために心の周りに沢山作った囲いを
ひとつひとつ丁寧に取り除いて、
本来の自分を見つけ出していっているような、
そんな感覚を得た1年でした。
まだ12月にもなってないのに、
1年の締めくくりのような文章になってしまった。笑
確実に前より自分と向き合う時間が増えて、
自分に優しく出来るようになって、
自分を応援出来るようになって、
自分の気持ちが分かるようになりました。
生きやすくなりました
もちろん悩むこともありますが、
それもまた人生、と思えるようになりました
どうして、そうなれたのか。
たくさんの人の助けてもらった結果だと思っています。
年の初めに仕事で悩んだ時、
同僚のカウンセラーの人に話を聞いてもらいました。
仕事でのストレスがピークになった時、
菜穂さんに話を聞いてもらって仕事を休むことへの後押しをもらいました。
仕事をお休みしている間、
同僚に紹介してもらったプロのカウンセラーに会いに行き、
プロのカウンセリングを受けて沢山の気付きをもらいました。
夏頃にこれからの仕事のことを考えていて「副業してみたい」と思い、
門さんの手帳講座に行ってその後継続セッションを受けました。
恋愛を通して親との関係性を見つめ直す必要性を感じ、
親のワークを実践して、お母さんとなんでも話せる関係になりました。
さゆちゃんの自分辞典セッションを受けて、
いかに自分の本来の魅力を自分で潰していたかを知りました。
秋からは菜穂さんの自分恋愛塾の10期生のサブ講師をさせてもらい、
改めて菜穂さんのパワーの秘密を勉強させてもらったり、
自分のチームメンバーの成長に自分がいつも勇気をもらっています。
※現在進行系
※一応サブリーダーという肩書きだけど、
もはや一緒に成長させてもらっている！
もっと自分の過去と向き合い、乗り越えていく作業が必要だと感じ、
ネットで調べたプロのカウンセラーの人に、
6ヶ月のカウンセリングプログラムを受けています。
※現在進行系
こうやって書き出すと本当に盛りだくさんーーー！
あっという間だったけど、確実に成長した2019年でした
最近は自分の本来の強み・魅力がわかり、
あとはいかに勇気をもってそれを外に出していくかという、
「アウトプット」のステージにいるなと感じます
2019年、もう11月後半だけど、
だけどまだ1ヶ月半残っています
その1ヶ月半でやれることも沢山あるはずです。
まだまだ今年は残っている
1年の最初の目標にあった
「アウトプットする」ということを、
ここから1ヶ月半はしっかりと行動していって、
心置きなく2019年を終えたいと思います
みなさんの2019年はどんな年でしたか？
このタイミングで1度振り返り、
この1年の頑張りをたたえつつ、
あと1ヶ月半で何をするか考えてみる時間を
作ってみるのも良いかもしれません
素敵な2019年の冬を迎えましょう
愛を込めて
