平川地店の竹内です！
先日のトレーニングの紹介です！
トレーニングメニューのマグネットを
メニューの色ごとに仕分けするトレーニングです！
写真を撮るセンスがなくてすいません……
立位でスタッフからマグネットを受け取る時のバランス重心移動
立位姿勢を維持したまま、マグネットを仕分けするのは、バランスだけではなく
頭も使います。
何気ない日常の動作のトレーニングであり、
より日常生活動作に近いと思います。
お客様がカラダラボに来るのが楽しみになるよう
スタッフ一同、日々、
楽しく、効果的なトレーニングを考え提供しております！！
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