食の大切さ

平川地店の竹内です!

私事ではございますが
次男が離乳食を開始しました!

最初はとても泣きましたが
徐々にパクパク食べはじめ
とても可愛く感じました!（親バカです）









食はとても大切です。

僕自身スポーツをやっていて
経験したことがありますが
いくらトレーニングを頑張っても
トレーニング後の栄養補給を怠れば
筋肉は思うようにつきません!
体重が減ってしまい筋肉量が落ちてしまった経験もあります。

お客様にも通じて言えることだと思います。

直接的な支援はできないですが
トレーニング前の朝食の摂取
トレーニング後の昼食、晩御飯を
しっかり摂っていただく声掛けをし
お客様が強くなる支援ができればと思います!


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