私は本格的な瞑想を始めて20年以上になるのですが、

このブログで瞑想のお話を書くようになってから

たくさんメールやコメント、メッセージなどで

ご質問をいただくようになりました。

長い相談メールや瞑想の方法はこれでいいのか？というご質問が多く、

お一人お一人にきちんと伝わるようにお返事をしたいのですが、

それをしようとすると、普段の他の仕事や家のこともあり、

ブログの更新ができなくなってしまうので、悩ましいところです。

毎日更新していますが、一つ記事を書くためには3時間以上かかっていて、

24時間のうちのたった3時間かもしれませんが、

夜遅くまで仕事の日、家の用事で一日中忙しい日もあり、

そのため前日に書いてから寝ると睡眠時間が半分になりますし、

(週の半分は3時間睡眠になります。)

たまの休みに遠出をしようとすると、

当日は書けないので、

前日までに書けない日の分を書くのですが、

その日は一日8時間くらいかかります。

書く内容はいつもインスピレーションで書いているので、

焦ったり疲れていたりするとインスピレーションが湧かず、

8時間かかってやっと今日の分が書けた、ということもあり、

二日分書く予定が、一日家に篭ったのに

書けなかったということもあります。

でもせっかく私にといただいたご質問にはなんとかお答えしたいし、

短く簡潔に書くと本質が伝わらず、

曲がって理解されることも多々あり、

コメントやお返事を読んで

そうじゃないんだけどな、と思うこともよくあります。

それで昨年から瞑想セミナーをはじめました。

また、引き寄せや波動、

人生の岐路に立った時の考え方、

幸せに生きる考え方などをお伝えするセミナーも、

前回からはじめました。

中途半端に回答して間違った理解となると、

ご迷惑をおかけするだけですので、

セミナーでは気軽に質問をしていただけますので、

直接お会いして聞いていただけたらと思います。

また、セミナーに来られない方は、

過去の記事の中にヒントや答えがあるかもしれませんので、

参考にしてみてくださいね。

書くことは好きで、

ブログを書くのはいつも楽しんでいますし、

しんどくてイヤになったらいつでもやめればいいのですが、

できれば長く続けていきたいと思っています。

ただ、毎日書くというのはやはり物理的に大変な面もあり、

それは例えば毎日10分の瞑想を

毎日続けるのが難しいと感じたことのある方なら、

3時間が大変なのはご理解いただけるかなと思います。

それでも書くエネルギーになっているのは、

読んでくださる方からの読んでよかったという感謝のメッセージや、

心に響いた、気持ちが前向きになれたなどの

うれしいメッセージのおかげです。

ただただそれに励まされて続けています。

本当にいつも感謝でいっぱいです。

ありがとうございます。o(^-^)o

私は、ブログを書くだけや、瞑想をするだけ、

エネルギー・ヒーリングをするだけ、

ピアノを弾いたり教えたりするだけではなく、

また、スピリチュアル一色、現実世界一色でもなく、

瞑想をし、現実世界を思い切り生き、楽しみ、

セミナーやヒーリングで人と繋がり、

ピアノを弾いたり教えたり、旅をしたり、

家を掃除したり家族と笑ったり、

初めてのことに挑戦したりしながら

そんなすべてから日々学び、

それをシェアして、読んでくださる方と共に

成長していけるといいなと思っています。

好奇心に従い挑戦して

ワクワクすることと共に生き、

それだけでもいいのですが、

そこから大切なことに気づき学び成長することが楽しいです。

そんな自分らしさをこれからも守っていきたいと思っています。

まずは自然やピアノや仕事、家のこと、旅をはじめ

ワクワクしながら日々を精一杯味わい生きること。

そこから学び成長すること。

そしてブログやセミナーで

私が気づき学んだことでお役に立てそうなことをお伝えし、

みなさまと共に幸せであること。

そんな形が、一番私らしく周りや世界に貢献できると信じています。

というわけで、

一番大切な、日常を楽しみ味わうことをはしょらずにいたいので、

メッセージやメール、コメントのお返事は

無理なくできる範囲にしたいと思います。

お返事できなかったらごめんなさい。m(_ _ )m

（たぶんあまりできないので、

コメント欄やメッセージを閉じるかもしれません。

読ませていただくのを楽しみにしているのですが。。）

器用にすべてをこなせる方もいらっしゃるでしょうから

能力不足で申し訳ないですが、

私は私のペースで。(^_-)

もちろんいただいたメールやメッセージは

いつもすべてうれしく読ませていただきますし、

（だって記事を読んでくださる方が本当にいるんだ！と

それだけでもとてもうれしですから。）

内容によっては個人的にお返事ができなくても、

ブログ内でお答えできればと思います。

中には私のことを気遣っていただき、

ブログへの感謝メールの最後に、

返信はなくて大丈夫ですと書いてくださる方までいて、

もうなんとお礼を申し上げてよいやら・・・。

本当にありがとうございます。

今日はこんなお話しになりましたが、

きっとご自分のやろうとする量とできる量が合わず、

がんばり、疲れる方もいらっしゃるかもしれないと思い、

参考にしていただけることもあるのではと思い書きました。

自分にとって大事なことの優先順位をはっきりさせることと、

みんなができることでも、自分には無理なことを認めることで、

自分のペースを守っていけるように思います。

仕事でも家事でもなんでも、

がんばりすぎて生きることを楽しむ余裕がなくなるなんて、

本末転倒です。

昔はがむしゃらにがんばることが良しとされていましたが、

今は地球の波動が上がり、時間の進むスピードも上がり、

どんどん私たちの在り方も変化していると思います。

常識だからとか、こうするべきという考えに縛られず、

できないことは許してもらい、

その分できることをより充実させてお返しできればいいなと思います。

そうして益々それぞれが輝いていけるといいなと思います。

これからもどうぞよろしくお願いいたします(*^.^*)

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プロフィール
北山裕子　

瞑想歴20年。和歌山市在住。

摂食障害を治すため、藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、

自分の奥底に眠っていた本当の自分（潜在意識）と会話ができるようになる。

その後も続けていくうちに、宇宙とつながり、

次元を超越した体験や不思議な体験を重ねる。

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次回のセミナーは6月頃(6月～7月)の予定です。

ひと月前くらいにこのブログで告知いたします。

年に数回瞑想セミナーを開催しています。

＊最新記事かセミナーのご紹介ページでチェックしてくださいね。

前回の詳細は→　コチラ

セミナーの様子や感想↓

2016.3.20 福岡会場

2016.3.26大阪会場

2016.4.2東京会場

セミナー「幸せを生きる　～日々自分らしく心豊に」
普段このブログで書いているようなお話しで、

ブログでは書ききれないことがギュッとつまったセミナーです。

詳細は→　コチラ

セミナーの様子や感想は

2016年4月3日東京会場　→　コチラ

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瞑想に興味のあるかたへ。過去の記事のおすすめです。

やり方やコツを書いています。

瞑想を楽しむ（軽めのお話です。）

私が瞑想を始めたきっかけはこちら。

初めて瞑想ができた時のお話です。　

↓　↓

摂食障害で見つけたもの

潜在意識の声

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レイキ・ヒーリングについてはこちらから。

波動を上げたいかたにおすすめですo(^-^)o

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Yuko Kitayama

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