生きていると、自分が手に入れたいけれど手に入れられないものを

周りの人や世の中のたくさんの人が普通に持っているのを見て、

何故私には無理なのだろう、と思うことがあります。

昔はよくそう思って、

そんなに無茶な希望ではないはずなのに、

どうして私は…と落ち込んだりしたものです。

例えば、高収入でなくてもいいから、

暮らしていけるくらいの収入が欲しいとか、

普通に結婚生活を送りたいとか、

近くになんでも話せる友達がいればいいのになとか、

自分のままを理解して愛してくれる人が一人いればいいのにとか、

そんなに高望みはしていないつもりでしたが、

私にはどうしてこんなに遠いのか？と思っていました。

でも今思えば、その普通はなかなか贅沢だなと思います。

「普通の結婚生活」なんてイメージの世界で、

確かにそこには幸せがあると思いますが、

悩みが隠されていることも多いですし、

受け入れ許す努力があったりもします。

私が望んだ「普通の○○」は、親友だって理解者だって宝物クラスで、

「普通の○○」を望んで、何故私には無理なの？と思っていた私は

幼かったなぁと思います。

それらは、真摯に向き合いとびきり大切にして得られる

特別なものですね。

また、別の角度からの普通に悩んだこともありました。

みんなが普通にできることなのに私はどうしても違和感がありイヤで、

常識だとわかっているのに沿うことができないことに悩んだことも

たくさんありました。

幼稚園や小学校の頃から、

普通に生きられない自分が情けなくて泣くことも多かったですが、

悩みながら生き歳を重ね、

そんな自分を受け入れることができるようになりました。

今でもたまに、枠から外れないで生きることに無理がない人を

うらやましく思うことがありますが、

その人にはその人なりの悩みがあり、

私の知らない葛藤を乗り越えているのだろうと思います。

いつも思いますが、

他人の幸せと自分のうまくいかないことを比べるのはおかしな話です。

その人の悲しみや自分の幸せを忘れないでいたいですね。

そもそも、人と比べること自体が苦しみの始まりです。

家庭生活、お金、友達などの各項目の得点の合計が高い人の

上位何%までが幸せ、と決まっているわけではく、

幸せは相対評価では決められません。

また、何点以上が幸せという絶対評価でもありません。

幸せは自分の満足感による自己評価です。

他人によって決めつけられるものではなく、

自分が幸せだな～と感じるなら幸せなのですよね。

その評価基準を周りに求めないで、

自分は自分の幸せを見つけ感じる力を磨いていけばいいのです。

あれもこれも手に入れている人を見て、

どうして私には無理なのだ？と思っていないで、

それができない自分の恩恵に気づきましょう。

そんな自分だからできることや手に入れていることがあると思います。

それは自分のうらやましい人にとって、

欲しくて持てないものかもしれません。

いや、あっちのほうがよかった！と言っていないで、

今の自分らしさを生かして幸せに生きましょう。

自分の恩恵に気づき大切にすると、

魂の望みを見つけることができます。

何をしたくて生まれてきたのかを知り、

自分らしさを生かして生きる時、魂は輝きを増します。

ないものねだりをして悩んでいるより、

ずっと自然で幸せを感じられます。

欲しくて手に入らないものを諦めるわけではなく、

自分らしさを大切にし、幸せに生きていると、

いつかそれも忘れた頃に自然に手の中にやってくるかもしれません。

人や周りに振り回されないで、

振り回されて自分の持っている恩恵を見失わないで、

自分らしく幸せに生きたいですね。o(^-^)o

瞑想セミナー開催のお知らせ

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プロフィール
北山裕子　

瞑想歴20年。和歌山市在住。

摂食障害を治すため、藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、

自分の奥底に眠っていた本当の自分（潜在意識）と会話ができるようになる。

その後も続けていくうちに、宇宙とつながり、

次元を超越した体験や不思議な体験を重ねる。

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Yuko Kitayama

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