日本人の死因の2位である心臓病と3位の脳卒中は、
食事や肥満が大きく関わっています。
その他、糖尿病や通風、脂肪肝、膵炎なども肥満との
関わりが深い病気です。
② 腰痛や関節炎
脂肪が増えても骨の太さはほとんど変わらないため、
体重が骨や関節に負担をかけます。
そのことが、腰痛や関節痛の原因になる場合があります。
③ 睡眠時無呼吸症候群
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