ホニホ サバ水煮 EO缶 \97
もめん豆腐 ￥29
キュウイ ￥68×２＝￥１３６
フレシュ もやし ￥19
ばなな ￥99
キュウリ １ｋｇ ￥128
ニラ（2本） ￥38
ゆめ卵フリーサイズ ￥131
計 ６７７円
朝の朝食 ドトオール で モーニング 380円
昼 マくナルで １００円 ハンバーグ と 野菜ジュース１００円 （ ファストフード が 健康に良くない と解っているが）
夜 野菜パスタ （パスタ８０ｇ 、 ニラ 、 サバ缶 、 玉ねぎ、 オリーブオイル、 トマトのパスタ用ペイスト（USA 業務スーパから） ダシ
玉ねぎ 等）
- 【RCP】八戸産 サバ缶（水煮）
- ￥220
- 楽天
- 【RCP】八戸産 サバ缶(みそ煮)
- ￥220
- 楽天
