今日から11月！！

起床 7:30 新たな月の始まりなのに、寝坊。
まぁ普通に出勤するには充分な時間はあるけど

昨日の残業3時間が効いてるかしら。。。

でもいい事も

朝活生活のを始めて半月。

な、なんと！！

体重が0.5キロ減りました

なるべく寝る3時間前は何も食べなかったのがよかったかな？

といっても朝からシュークリーム食べたり、飲み会で暴飲暴食してたからダイエットしてたとは言えませんが。

でも最近思います。
やっぱりスリムな方が服とかかっこよく着れるし。ぼっちゃりしてて可愛い20代の女子はたくさんいるけど、30代ではあんまりいない。なぜなら、太ってるアラサーは途端に老けてしまうのです。多分

だから、ダイエットもがんばろうと思います

スイーツは食べるとおもうけどほどほどに。。。

今月中旬には後0.5キロ痩せるぞー


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