周囲の変化を穏やかに受け止めたい
他人の言動に心をささくれ立たせたくない
そんな気持ちから読んでみようと思った1冊
禅マインドビギナーズ・マインド
鈴木俊隆 著 / 藤田一照 訳 / PHP研究所
私は仏教徒ではないし
坐禅を組んだこともないですが
この本を読んで気持ちが洗われた気がします
1秒先の私はもう今の私ではないし
自分を取り巻く事象も変化して当たり前
相手が私と違うことを感じるのも当たり前
「変わったのだな」「そう思ったのだな」と
淡々と受け止める自分になれるよう
これからも禅マインドは学びたいと思います
