4月から腸活を始めています
1年間服薬を続けた慢性蕁麻疹も
今は薬なしでまったく出ていません
腸のためにできるだけ毎食
ネバネバ食品を摂るようにしています
納豆 オクラ めかぶ モロヘイヤ などなど
特にモロヘイヤは良いらしいのだけど
意外と手に入りづらい
週に一度実家に帰った時は
実家近くの八百屋さんで買って帰りますが
私の家の近所では見つけられないのです
そこでベランダで育ててみようと
プランターにタネを蒔いたところ
まー
よく育ってくれました
よく育ってくれました
6月に蒔いたタネからこんなに成長
水遣りだけは欠かしませんでしたが
大したお世話はしていないんですよ
しかもプランターや小さな鉢で
よく頑張ってくれました〜〜
そんなベランダモロヘイヤ
冷凍庫のモロヘイヤ刻みを切らしたのを機に
「よし！収穫だ
！」と3株ほど抜きました
抜いた時はワサワサッとした感触でしたが
茹でたらこんなに少量になりました
でもちゃーんとネバネバしていて
抜きたて茹でたて美味しかったです
食べてからネットで調べたら
モロヘイヤは収穫期を間違えると
有毒になることもあるそうです
今回は間違っていないようで良かった…
同じ頃にやはりタネから植えたオクラ
よく育っているものの
なかなか花が咲かなくて
結実を諦めかけていたのですが…
オヤ？
つぼみが！
良かったー
まずは開花を楽しみにしましょう♪
タネから育てると
「間引き」という辛い作業もありますが
引いた苗は室内で水栽培
観葉植物として
目を潤わせてくれています