ひと月ほど前
「チャイにハマるかも」とお伝えして…


今も「ハマるかも」状態です コーヒー


↑この記事のときは

「甘くないチャイも飲みたい」

そう思ったところでした


それで今気に入っているのがこちら

エベレスト・チャイ

シナモンやカルダモンなどの

スパイスが体を温めてくれるので

毎晩布団に入る前に飲んでいます


チャイもカフェインがあると思うので

(紅茶ですものね)

寝る前の飲用は推奨されないのでしょう


…けれど私には

寝る前のチャイは体を温めてくれて

よく眠れる気がします


繰り返しますがカフェインを含むので

どなたにもオススメすることではありません


このブログでもずっとお伝えしている私の体質

寝つきそのものは大変良いのですが

悪夢とか睡眠麻痺(金縛り)がよくあります


そんな私にとって就寝前のチャイは

おまじない効果もあるのかもしれません


Tea Timeバックナンバー

チャイ特集も読み込んで

その奥深さを少しずつ学んでいます


チャイ専門店開拓はこれからですが

まずは隣町のよく行くカフェで

期間限定で出しているチャイを…

マシュマロ・チャイ


ラムレーズン・ショコラ・チャイ


これらは見た目やネーミングほどには

意外にも甘過ぎずで私好み ハート


紅茶は殺菌作用があると聞いています


感染防止の一助になってくれたらと

そんなほのかな願いもありつつ

チャイハマりはまだ続きそうです