今朝は
午前2時から起きていて
もうすぐ出勤します にやり

これを早起きと呼ぶのか
または徹夜と呼ぶのか?

昨夜9時頃に入眠しているので
5時間寝ましたね ねー

徹夜ではなく
早起きというところでしょう

4時前にいったん眠くなりましたが
二度寝すると睡眠リズムが崩れます

そうなると私の場合 
悪夢や睡眠麻痺(金縛り)に直結!

少しの間だけ眠気と戦っていたら
空が明るくなり鳥の声が聞こえてきました
そこからはいつも通りの感覚です

お人形の髪の毛付けしたり

手足の綿詰めしたり

リカちゃんの写真撮ったりして…


朝食や出勤準備までの時間は
あっという間に過ぎました

そこそこ睡眠は取っているので
仕事中眠くなることはないと思うけど

楽しみにしているドラマ
「刑事7人」夜9時から
最後まで見通せるかどうかです ねー