熱中症予防に梅干し

熱中症予防に

梅干しが良いと言います 

普段 苦手な酸っぱい食品は

敬遠しがちな私ですが … 

暑くなりそうな日は

梅干しをパクッ 

体と心に

クエン酸と塩分のパワーが

漲る気がします 

添加物のない

昔ながらの酸っぱい梅干しが

より効果的なのではないかと思います