今月中旬より私 某大学病院にて
CETP欠損症の検査を始めました
私は30代から高HDL血症です
(検査の結果が残っているのが30代)
HDLとは善玉コレステロールのこと 善玉と言われるだけあって
高HDL血症は「長寿症候群」とも呼ばれ
健康的だと考えられてきました
しかし近年になって
高HDLの人の一部に CETP欠損症が認めらる
ということが注目されているらしいのです
CETP欠損症では
冠動脈疾患保有率が高いという報告もあり
将来において動脈硬化を伴いやすいのだとか
このCETP欠損症については
治療法や原因などは
まだ明確になっていないそうです
遺伝的要素が大きいのではないかと
ドクターはお話ししてくださいましたが
ネットで情報収集してみると
アルコールの多飲も考えられている
ということも知りました 
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…とまぁ
前置きが大変長くなりましたが
そのような経緯で 一念発起！
休肝日を作ることにしました 
…え？
「休肝日を作る」が一念発起？
禁酒ではないのね… 
グラス2〜3杯の赤ワインを晩酌するのが
私の日々の日課でした 
それが
休肝すると決めたら
なかなか頑張ってますよ 私 
3月後半だけでも8回の休肝日を実施
今夜は連続で3日目です 
数ある炭酸水の中でも
ペリエなら味も見た目も
私の心と舌を満たしてくれます
最初はスーパーで買っていましたが
休肝の波に乗った今はAmazonで箱買い
次の検査は5月
休肝日の効果はあるでしょうか 