こんにちは 
2020年のオリンピック開催地が
ついに東京に決まりましたね 
私自身は
「ヘェ～ 決まったんだ～」
ぐらいの感想だったのですが …
自分のメールアドレスを
作ってもらったばかりの
小1の姪から 前文ひらがなで
おりんぴっくとうきょうみにいきます
○○より
という可愛いメッセージが
朝一番で私に届いたので
ほのぼのしてしまいました 
昨夜「お腹が痛い～」と
アップしましたが 夜中は
腹痛が起きずによく眠れました 
今朝はまた少しぶり返していますが
今お腹を湯たんぽで温めていたら
落ち着いてきたみたい 
女性の体に優しい小豆
玄米と一緒に一晩お水に浸けて
今朝 土鍋で炊きました 
炊きたてご飯は
やっぱり最高ですね～ 
朝食後は 昨夜の記事にチラリと書いた
切干大根の戻し汁をお茶代わりに…
食欲もあるし
通常通りの生活ができる程度の
痛みではありますが 
体のどこかに痛みがあるって
そこに気持ちが集中して
しまうものですね 
季節の変わり目です 
皆さんも体調崩さないよう
お元気でお過ごしくださいね 