体内時計一昨日と昨日は発熱で休んだので、起床時間もご飯の時間もバラバラでした。今日は出勤なので、いつものルーティン。トイレが心配だったんですが、いつもの時間にデトックスできました。有難い。ありがとう!私の体内時計!