クセも無く風味も好きなので、
我が家のお茶は ルイボスティ です。
子供たちもお気に入りのようです。
もともと美肌に良いのは知っていましたが
便秘改善や二日酔いにも良いんだそう(≧▽≦)
ワイン大好きな私には持って来いでした笑
普段あまりお茶は飲まないんですが、夏に限っては
水分補給に最適です！
ミネラルも入っていて、熱中症予防にもオススメ。
一つだけ気を付けているのはなるべく常温。
キンキンに冷やすことはまず、ないです。
冷たいものを摂取しても冷たく感じるのはノドを通り過ぎるまで。
胃に入ってしまえば冷たさは感じません。
むしろ内臓が冷えてしまいます。
内臓の冷えは基礎代謝の低下、内臓の動きもだんだんと
低下していきますので、内臓脂肪が溜まりやすくなりますよね。
わかっているけど、やめられないのが本音ですが。。。
常温より少し冷たい。ぐらいに留めておきましょうね！
普通の麦茶なんかよりはお値段しますが、ものすごく
高いわけではないので、スーパーでチェックしてみてください。
ドラッグストアでも売ってます。
私はドラッグストアで買うことが多いですが。
一石二鳥ならぬ三鳥も四鳥も五鳥もあります笑
ダイエットにも効果的です☆
お家でお茶を沸かす方はぜひルイボスティを
試してみてください(^^)
我が家のお茶は ルイボスティ です。
子供たちもお気に入りのようです。
もともと美肌に良いのは知っていましたが
便秘改善や二日酔いにも良いんだそう(≧▽≦)
ワイン大好きな私には持って来いでした笑
普段あまりお茶は飲まないんですが、夏に限っては
水分補給に最適です！
ミネラルも入っていて、熱中症予防にもオススメ。
一つだけ気を付けているのはなるべく常温。
キンキンに冷やすことはまず、ないです。
冷たいものを摂取しても冷たく感じるのはノドを通り過ぎるまで。
胃に入ってしまえば冷たさは感じません。
むしろ内臓が冷えてしまいます。
内臓の冷えは基礎代謝の低下、内臓の動きもだんだんと
低下していきますので、内臓脂肪が溜まりやすくなりますよね。
わかっているけど、やめられないのが本音ですが。。。
常温より少し冷たい。ぐらいに留めておきましょうね！
普通の麦茶なんかよりはお値段しますが、ものすごく
高いわけではないので、スーパーでチェックしてみてください。
ドラッグストアでも売ってます。
私はドラッグストアで買うことが多いですが。
一石二鳥ならぬ三鳥も四鳥も五鳥もあります笑
ダイエットにも効果的です☆
お家でお茶を沸かす方はぜひルイボスティを
試してみてください(^^)