オイルマッサージ☆

去年の夏乳線炎になり

それ以来お世話になっている助産婦さんとこに、

下半身腰痛肩凝りマッサージにいったら

スッゴクスッゴクきもちよかった

そのうえ、いいことおしえてくれた


うちくるぶしとかかとを結ぶ△をマッサージすると

骨盤内の緊張を取るらしい

ということは

骨盤内の血行が良くなり，ホルモンの流れも良くなる

ここでリラックス出来て

クルクルしてます


もちろんブレンドしてもらったオイルで


☆ホホバとスクワラン

☆スイートマジョラム
（鎮痛の三大オイルで加温血管拡張作用血行促進作用があり気持ちも明るくする）

☆ジュニパー
（浮腫を取る作用がある）

☆ラベンダー
（鎮静作用☆身体のリラックスとともに心が落ち着く）

スッゴクいいかおり

オイルはまった