ベイビーさんができるまえ私が唯一人生ではまったもの
ピラティスやればやるほどもっと深くしりたくて
資格もとり
夢はピラティスクラスをもつこと
だった．．．
ベイビーさんができてからめっきり
身体を正常にしてくれるので
内蔵機能がきちんとはたらく
代謝も上がるからやせやすい身体に
赤ちゃんつくるのも内蔵
骨盤まわりの筋肉が強くなるから
骨を支えるのも筋肉
ひらいた骨盤をしめて～
腰痛なくなりますように
お願いしますっ
てことで４月から
ベイビーさんと通うことにした旦那さまにも話したし
がんばるぞ
自分に再確認てことでピラティス
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昨日のビックリ
つたい歩きした
やったねッ
ベイビーさん