こんばんは。
Hair&Esthe Salon TRIM岩間恵美です。
今年の冬は寒いと感じていますが
その昔
私が学生の頃など
もっと気温は下がりました。
現代人は、昔より寒がりになったのかしら、と
思っています。
私は今、食と健康について学んでいるので
様々、今までの見識とは違うことに遭遇しています。
先日、お魚をネットで購入してみました。
シラスが食べたかったのですが
いろいろ見ていたら
試してみたくて
ついでに注文しましたが
南知多からの海のものは
とっても美味しかったです。
食事を変えたら
食費がグーンと安くなったので
たまには、こんなことも良いなぁと思っているところです。
私だけでなく
主人も身体の変化を感じています。
誤った知識で散々おかしな食べ方をしてきていたので
これから、少しでもまともになれるように
していきたいのです。
私は、ガン真っしぐらの体質で
食事をしてきていたことが
わかりました。
自分の周りにも
とても気になる人が
たくさんいます。
というか、ほとんどの方が
すでに、何かしらの症状が出ているようにも思えます。
ガンでなくても
アレルギーや免疫疾患などです。
ですが
それは、言えないし
言ってはいけないし
ご本人が、その気持ちにならないことには
どうしようもないと思っています。
心配ですけどね😭
まずは私自身が
改善して
元気でいること。
そんなところから
始めていこうと思います。
とは言っても
食事を意識し始めてそろそろ一年です。
私は、とても幸運だと思っています。