こんにちは😃
Hair&Esthe Salon TRIM岩間恵美です。
Instagram中心で発信をしていましたが
やはり、ブログでもお伝えしたいことがありまして
今日は、書いています。
私は、3月のはじめから
小麦粉と乳製品を摂ることを控える食生活に切り替え
その後、甘いもの、植物性の油の摂取もしないように
なりました。
甘いもの、植物性の油を
摂らないようにすることは
なかなかハードルが高かったのですが
完璧にやめて2ヶ月が経過しました。
ここに至るまでには
もちろん、理由があり
自分の中で理解、納得し
「しなくては」ではなく
「そうしたい」という気持ちから変えることができました。
私の大切な友人、知人
もっと言うなら
愛する日本人が
病気にかかり
命を落としてしまったり
今も苦しんでいる。
あまりにも病人が多すぎる。
これだけ、健康に対する意識が高まり
喫煙率も下がっているのに
ガンが増え続けている。
先進国でガンが増えているのは日本だけ。
何かがおかしい。
おかしい。
もう、何年もそう思いながら
自分のことも不安になり
家族に迷惑をかけたくない
その気持ちで
インターネット上を彷徨っているとき
ひとつの動画に出会いました。
これから少しずつ
書いていこうと思います。
実際の食生活、考えなど。
欲望が人を壊す。
そんなことを感じます。
病になることは偶然ではない。