緊張していても、「全然緊張していないでしょ」と言われたり
目一杯忙しくても「いつもゆったりとしている」と言われたりする私ですが
日々、ものすごく忙しいです。
 
そんな毎日にとても重宝しているのが
こちらのおだしパック。
 
image

 

野菜だしを使って、クリームシチュー。

市販のルーを使うものとは全く違うお味。

しかも、圧力鍋を使うので時短でお肉はほろほろの柔らかさ。

 

 

こちらの炊き込みご飯もおだしを入れて作りました。

どんなにハードなスケジュールでも、食については

あまりいい加減なことはしたくないです。

食べるもので身体は作られますから。

 

 

そして、私の強い味方。

飲む酸素。

酵素ではないです。

酸素がなければ生きていけませんが

この酸素の効果ときたら、本当に驚きます。

 

 
喫煙される方は、酸素不足の状態ですので
末端が冷えやすかったりします。
男性より、女性のほうがその傾向が強いので
女性の喫煙者でお肌がきれいな方は少ないですね。
嗜好品なので、自由ですが
私は仕事柄、タバコを吸う女性はお肌を見ただけでわかります。
おまけに、鼻もきくので喫煙者の持ち物
例えばバッグの臭いでもそれがわかります。
喫煙がダメということではないので、指摘したこともありませんが
そう感じています。
 
お酒もそうですが
不満だらけで愚痴を言って飲むアルコールは害に。
「あぁ美味しい、楽しい」と言って笑顔で飲むアルコールは良薬に。
タバコも、ブスーっとして不平不満
いじわるな顔で吸っていたら害に。
 
なので、私も
忙しいことに感謝をして過ごしたいです。
実際、とてもありがたいことですからね。