今年こそは毎日運動

今年こそは毎日運動しようと思っています。

今のところは1日平均14,000歩、1200kcalを実践しています。筋トレはしていないので、これは現状維持くらいにしかならないかもですが…。

ところでうちのトレッドミルはベースメントの東向きの部屋に置いてあります。

日の出が遅い現在、これが日曜日の朝9時くらいの状況。

この景色を見ながらの運動です。

早起きしなくても日の出を見ながらの運動。

難治なく得した気分です。

が、…うちの王子さま（バゲーラ）。

部屋には入って来ずに部屋の外、壁から顔を半分だけ覗かせて「朝から無視をされてる…。ふまーん」と、ご機嫌斜めの様子。

そんな様子も可愛く感じる親バカな私です。