夫に頼む時　『負けてもいい』で　うまくいく。

こんばんは

今日は　梅雨らしく　一日　雨

　

娘達は　それぞれおでかけ。

長女は　お友達と母校へ　お手伝いかな。

二女は　今日から出張でいません。

・・・となると　お家の中は　

お休みだった夫と私とわんこだけでした。

わんこは　おじいちゃんのため、基本寝ていることが多く

お家の中は　静か～な感じになります。

私も夫も無口・・・だと思う。。。

でもね・・・実を言うと　私は　

エリージアムで　つぐみさんに　初めて

「とこりんは　おしゃべりだよ！！」って言われました。（笑）

そうなんだーーーー。（笑）

もう　セルフイメージを変えた方がいいのかも。(^▽^;)

さてさて　二人で何をしようかな・・・と思った時、

『そうだ！！クーラーの掃除を手伝ってほしい』と思いました。

今まではシーズンオフに　　５台のクーラーの掃除を

全部自分で掃除して　

ほこりよけにカバーをかけていたのですが、

去年　私はそれを　初めて！　できなかったのです。

いろいろあったんだよね。

マスターを卒業したと思ったら、

父が倒れて大手術

娘の引っ越し

カウンセリング活動開始

父の退院

まりりん会

オープンカウンセリング登板・・・・・。

うん！！　のろまの私にしては　激動だった。。。

で　今　とりあえず１台だけは　掃除して　使えるんだけれど、

あとの４台・・・・天井はめ込みのもあって、

身長が１４８㎝の私には

正直言うと　嫌な作業なんです。

それでね　ここで　お願いの仕方が　また問題で・・・。

今まで主婦なんだからと

家事は私がやるべき・・・という法律を

潜在的にではあるが　もっていた私。

可愛く！！素直に！！　頼むことができませんでした。

だって『本来は　私がやるべき仕事』と

強く思っているのだからね。

頼むことは　さぼることであり、

悪いことであったわけです。　私の中ではね。

そこで今までやっていた方法は

自分でも無意識だったのですが・・・・・

頼みたいけど　頼めない・・・・けど　ほんとは　頼みたい・・・

けど・・・・・・・・頼めない・・・・・葛藤。。。。。う～～～～！！

（言わなくても　気づいてよ～～～((o(-゛-；)）

そこで！！　大きな声の　ひとり言！！・・・・でした。。。

（笑）

「あーーー○○やらないかん！！（やらなくてはならない）」

「あっそうや！　あれもせないかん！！（やらなくてはだめだ）」

・・・・・・とあたかも結構大きな声で

ひとり言のように言う・・・らしいのです。

らしい・・・というのは

私も　娘に言われて

大きな声のひとり言！！　に気づいたから。　

(///∇//)

それで・・・

気づいてくれて　手伝ってくれたらいいんだけど、

気づいてくれず　手伝ってくれなかったら・・・・

今までは　意地でも自分でやっていたのです。。。

心の中で怒りながらね。　（笑）

「ひとり言なら　もっと小さい声で言えば！」と

娘に指摘され・・・・(///∇//)

絶句！！　あは　は　は・・・・(;^_^A

そんなこともあって

だから　今日は　「ねーねー　手伝って～」と

言ったら　クーラーの掃除は全部やってくれました。

そして　なんと！！　

頼んでないのに　夕飯も作ってくれました。(　ﾟ ▽ ﾟ ;)

何かしてほしい時は　　

罪悪感なんて捨ててしまって

素直に　「夫に負けてもいい！！」ので

「○○を手伝って～」と　明確に伝えるといいのですね。

今更ですが・・・

なかなか　「夫に負けてもいい」ができなかった

完璧主義で　罪悪感満載で　可愛くなかった

私のお話でした。('-^*)/

読者登録してくださってありがとうございます。
　順番に　訪問させていただきます。

そしてFBでのお友達リクエストもありがとうございます。
FBでは　実際にお会いした方のみ、承認させていただいています。
どうぞご理解くださいますよう　よろしくお願い致します。

　とこりんの対面＆電話（スカイプ）　カウンセリング　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

■個人カウンセリングのご案内■

あなたのお悩みを　ゆっくりていねいにお聴きしながら
心屋のリセットカウンセリングと
つぐみさんのエリージアムカウンセリングの方法を用いて
心を軽くし　幸せをみつけるお手伝いをしています。

詳細は　こちらを　ご覧になって

記事の中の　お申込みフォームに　ご入力後
送信してください。
（3日以内には返信させていただきます）