こんにちは
毎日ほんとうに暑いですね。
そんな暑さの中ですが
昨晩 カラオケで熱く
歌いまくってきました 
あ～～満足まんぞく
心屋認定リッセットカウンセリングマスター
たんぽぽの綿毛 とこりんです。
夏休みだし お盆だし
お孫さんに会えるのを楽しみに待っていらっしゃる
奥様のお里へ帰省したり
旦那さんのご実家に帰ったりする方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
楽しみ
・・・でも
ちょっと憂鬱
・・・とか
緊張する・・・ということないですか？
特に 旦那さんのご実家へ行く時・・・
玄関前で 大きく深呼吸してみたり(笑)
そんなことないかなぁ？
私は同じところにずっと住んでいるので
玄関前で深呼吸することはないのですが
それでも若い頃は
毎日毎日 会うたびに深呼吸していたかも(笑)
それは 「いいお嫁さん」と 思ってほしかったから。
そして 自分でも 努力すれば
「いいお嫁さん」に なれると
信じていたから！！
そして いいお嫁さんのふりをして
頑張ってがんばって
相手の期待に応えようとした結果、
どんどん 相手の期待や要求は大きくなって
年々エスカレートしていくので
（できると思ってくれているから・・・）
どんどん自分がしんどくなって・・・
いい嫁ぶるのを 突然辞めました。
辞めたというか 精神的なことが原因で
急にできなくなったのですね。
それまで すごくできるふりしていたので
突然できない嫁になったら
どういうこと！！ みたいになって
それまでより嫌われてしまう結果になりました。。。
（苦労が水の泡・・・(^▽^;) ）
最初から したくないことは
「できないです！！」って言う 勇気があれば
こんなことにはならなかったのです。
いいかっこして
いい嫁になろうとさえしなければ
よかったのです。
私も若かったからなぁ。
娘たちのことも かわいがってほしかったからなぁ。
いろんな想いがあって
いろんなことが それこそいっぱいあって
その時々で 最善と思う事をがんばって
やってきたけれど
やっぱり
がんばってできることじゃなくて
本当に心から思うことを
自然にできることを
楽に続けていくのでなければ
人の心って いつか折れてしまいます。
好かれたい
嫌われたくない
私のせいで 娘たちを不幸にさせたくない・・・
そんな思いで 一生懸命がんばったところで
よいことはありませんでした。
むしろそんなだったから
うまくいかなかったのですよね。
私がここで 全然 わたしらしく生きてなかったから。
今は もう全然がんばらないし
お嫁さんらしいことは一切しないし
だからお盆でも 歌いに行くし(笑)
時々・・・お盆やお正月は特に
嫁として認めてもらえない自分が
やっぱり少しさみしくなって・・・
まだまだ見栄っ張りな 強がりな私が
蘇ってきて 悔しくなって
まだ 夫に愚痴をぽろり。。。と言ってしまうこともあります。
（これでも カウンセラー (笑)）
そしたら 夫が
「あ～ぁ～～ 何のために
心屋へ行ったんですか？」
「自分を好きになるんじゃなかったんですか？」
「あ～～残念や！！」
って 言います。 あははは・・・(^▽^;)
夫がいいと言ってるのだから
私は いい嫁でなくなっても
ここで 妻として 母として
幸せでいていいんですよね。
だから 私は お盆ではないかのように
娘とカラオケへ行って
めちゃくちゃいい気持ちで歌いまくって
すっきりご機嫌で帰ってきました。
（昔は カラオケで お金を使うこと・・・
もったいなくて嫌だった私です。）
お盆が憂鬱なあなたが もしいたら・・・
無理していいお嫁さんにならなくていいよ。
「お母さん お願いしまぁす」
って 可愛く甘えられたら それでいいんだと思います。
そして 自分のしたいように
自分を一番大切にしてあげてくださいね。
嫌われてもいい！！
できないことが ばれてもいい！！
むしろ 一刻も早く
出来ない自分 ダメな自分をばらそう！！
楽になろうね
ちーちゃん企画 まりりん会のお知らせ
私がラッコあっこさんの上級を受けた時の仲間でもあり
先日神戸のコバの起業支援セミナーで
アシスタントをしてくれた ちーちゃんが
8月21日に まりりん会を開催してくれます。
☆夏休みまりりん会☆大阪 「飛行機と写真で遊ぼう」
ちーちゃん企画の楽しいイベントと
まりりんの素敵なお写真
夏休みのお子さんや ご家族と一緒にいかがですか？
詳しくは こちらから
･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
カウンセリングのご案内は こちらへ
8月のセッションについては お問い合わせください
同期のホームページ（byまっちゃ）は こちらへ
同期のブログ集紹介(byこのみん）は こちらへ
心屋認定講師で 24期アシスタントしてくださった とも花さんが 24期紹介をしてくれました。 こちらとこちらへ
毎日ほんとうに暑いですね。
そんな暑さの中ですが
昨晩 カラオケで熱く
歌いまくってきました あ～～満足まんぞく
心屋認定リッセットカウンセリングマスター
たんぽぽの綿毛 とこりんです。
夏休みだし お盆だし
お孫さんに会えるのを楽しみに待っていらっしゃる
奥様のお里へ帰省したり
旦那さんのご実家に帰ったりする方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
楽しみ
・・・でもちょっと憂鬱
・・・とか緊張する・・・ということないですか？
特に 旦那さんのご実家へ行く時・・・
玄関前で 大きく深呼吸してみたり(笑)
そんなことないかなぁ？
私は同じところにずっと住んでいるので
玄関前で深呼吸することはないのですが
それでも若い頃は
毎日毎日 会うたびに深呼吸していたかも(笑)
それは 「いいお嫁さん」と 思ってほしかったから。
そして 自分でも 努力すれば
「いいお嫁さん」に なれると
信じていたから！！
そして いいお嫁さんのふりをして
頑張ってがんばって
相手の期待に応えようとした結果、
どんどん 相手の期待や要求は大きくなって
年々エスカレートしていくので
（できると思ってくれているから・・・）
どんどん自分がしんどくなって・・・
いい嫁ぶるのを 突然辞めました。
辞めたというか 精神的なことが原因で
急にできなくなったのですね。
それまで すごくできるふりしていたので
突然できない嫁になったら
どういうこと！！ みたいになって
それまでより嫌われてしまう結果になりました。。。
（苦労が水の泡・・・(^▽^;) ）
最初から したくないことは
「できないです！！」って言う 勇気があれば
こんなことにはならなかったのです。
いいかっこして
いい嫁になろうとさえしなければ
よかったのです。
私も若かったからなぁ。
娘たちのことも かわいがってほしかったからなぁ。
いろんな想いがあって
いろんなことが それこそいっぱいあって
その時々で 最善と思う事をがんばって
やってきたけれど
やっぱり
がんばってできることじゃなくて
本当に心から思うことを
自然にできることを
楽に続けていくのでなければ
人の心って いつか折れてしまいます。
好かれたい
嫌われたくない
私のせいで 娘たちを不幸にさせたくない・・・
そんな思いで 一生懸命がんばったところで
よいことはありませんでした。
むしろそんなだったから
うまくいかなかったのですよね。
私がここで 全然 わたしらしく生きてなかったから。
今は もう全然がんばらないし
お嫁さんらしいことは一切しないし
だからお盆でも 歌いに行くし(笑)
時々・・・お盆やお正月は特に
嫁として認めてもらえない自分が
やっぱり少しさみしくなって・・・
まだまだ見栄っ張りな 強がりな私が
蘇ってきて 悔しくなって
まだ 夫に愚痴をぽろり。。。と言ってしまうこともあります。
（これでも カウンセラー (笑)）
そしたら 夫が
「あ～ぁ～～ 何のために
心屋へ行ったんですか？」
「自分を好きになるんじゃなかったんですか？」
「あ～～残念や！！」
って 言います。 あははは・・・(^▽^;)
夫がいいと言ってるのだから
私は いい嫁でなくなっても
ここで 妻として 母として
幸せでいていいんですよね。
だから 私は お盆ではないかのように
娘とカラオケへ行って
めちゃくちゃいい気持ちで歌いまくって
すっきりご機嫌で帰ってきました。
（昔は カラオケで お金を使うこと・・・
もったいなくて嫌だった私です。）
お盆が憂鬱なあなたが もしいたら・・・
無理していいお嫁さんにならなくていいよ。
「お母さん お願いしまぁす」
って 可愛く甘えられたら それでいいんだと思います。
そして 自分のしたいように
自分を一番大切にしてあげてくださいね。
嫌われてもいい！！
できないことが ばれてもいい！！
むしろ 一刻も早く
出来ない自分 ダメな自分をばらそう！！
楽になろうね
ちーちゃん企画 まりりん会のお知らせ私がラッコあっこさんの上級を受けた時の仲間でもあり
先日神戸のコバの起業支援セミナーで
アシスタントをしてくれた ちーちゃんが
8月21日に まりりん会を開催してくれます。
☆夏休みまりりん会☆大阪 「飛行機と写真で遊ぼう」
ちーちゃん企画の楽しいイベントと
まりりんの素敵なお写真
夏休みのお子さんや ご家族と一緒にいかがですか？
詳しくは こちらから
･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
カウンセリングのご案内は こちらへ8月のセッションについては お問い合わせください
同期のホームページ（byまっちゃ）は こちらへ同期のブログ集紹介(byこのみん）は こちらへ心屋認定講師で 24期アシスタントしてくださった とも花さんが 24期紹介をしてくれました。 こちらとこちらへ