夏休み真っ只中、いかがお過ごしですか？
柴田晴子です。
夏休みは楽しく家族旅行～ 
1日中ご飯を作っている気がする…
毎日、毎日、子供の世話。ママも夏休みが欲しい。
夏休みもいつもと変わらず、仕事して、家事をして…。
この夏は特に酷暑続きで、イライラ、ガミガミ…
なんて方もいらっしゃるかもしれませんね。
私はこのところ、疲れた～と思ったら、お昼寝しています。
ちょっと、横になるだけでもスッキリします。
疲れた～というあなた。
お昼寝してみませんか？
「そんな時間ないわ～」
などと言わずに、5分でも、10分でもいいんです。
横になって、目を閉じて、何も考えず、ボーっとする。
ただ、それだけです。
たったそれだけでも、身体が休まり、心も穏やかになります。
もちろん、30分でも1時間でも休める人は休んでくださいね。
疲れた～というあなた、お試しくださいね。
ﾚｯｽﾝ予定
☆創遊の樹
☆softycafe
8月9日(木）10:00～12:00【残席2】
8月23日(木）10:00～12:00
8月30日(木）10:00～12:00
☆softycafe
調整中です。
ご希望の日程がありましたらリクエストしてくださいね。
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