ご訪問ありがとうございます。
柴田晴子です。
今日は雨です。
恵みの雨かな。
ここのところのスケジュール帳は
PTAの会合、セミナーがずらずらと並び
合間をぬってお教室が ちらほら という感じです。
セミナーでスキルアップして皆さまに還元しますね。
昨日受講したビーズ・デコ刺しゅうの作品
揺れる葡萄のルーペチャーム
デザイン/米永真由美先生
お年頃の目には持ち歩けるルーペは助かります。
最近、ビーズ刺繍はしていなかったので楽しかったです。
整体に行ってきました。
前回からずいぶん日にちが開いてしまったので、体が硬くなっているのでは・・・？
と不安でしたが、思っていたよりも肩甲骨が動き、背中も弾力があり、股関節も柔らかく良かったです。
硬くならないように常に体を動かすように意識することが大切ですね。