というか、肩こりをひどく感じるようになったと言うのが正しいのかも…。
整体の先生曰く
「肩こりが慢性化して
痛みを感じないくらいひどくなっているので、
ほぐれてくると痛くなるかもしれません」とのこと。
２回目の整体以降、よく痛みを感じます。
よくなってきていると思っても痛いので、何をしてもやる気
体を動かそう！ということでトランポリン跳んできました。
この歳でトランポリンを跳ぶってかなり無謀!?
とは思います。
今日は長い時間跳んだので、途中休みながら跳びました。
技も少し進歩しました。
気づいたら、肩こりも楽になっていました。
明日か明後日は筋肉痛かなぁ…
