トランポリン

今日は寒い日でした。
寒い日は体を動かそうということで、トランポリンを跳んできました。



娘は教室に通っていることもあり、
楽しく跳んでいました。

私も！
と腰落ち、膝落ち、捻りなど…
年も考えず跳んで、
日頃の運動不足もひびいて、膝がガクガク…。

足腰が痛い…


でも、楽しかった～。


もっと運動しなくちゃね！