暑い～！

今日も暑い１日でした。

冬に生まれたせいか暑さには弱いです。

そうかといって、冷房もダメです


講習等で冷房の効いた部屋に長時間いると
関節が痛くなり、
肩が張り、
首筋、頭が痛くなり…
体調不良になります


体調不良よりは
暑いのをガマンします。

が、

暑いです。

しばらく辛い季節が続きます