胃腸炎らしきものにかかり3、4日。。
仕事中におなか痛くなるといけないからと
スポーツドリンクに野菜ジュース、ヨーグルトなど
消費カロリーはいつもと変わらんけど
摂取カロリーは悲惨な状態でしたね(・∀・)
仕事しててもなんか身が入らんとゆーか力がでらんのです
水をかけられたアンパンマンがよい例です
ご飯を奪われたrunaはそりゃもう戦意喪失ですた
晩ご飯はなべ&雑炊
と久々にまともな食事
今のところおなか痛くないから大丈夫かなー
ダイエッターはこんな食生活なんかな
食べたいのに食べれないストレスは恐ろしいですよー
ちゃんと食べましょ
