ちゃーす(・∀・)ノラブラブ
今、ご飯(流動食)食べながら"いいとも!"見てるテレビ

ご飯食べる前に3日ぶりにお風呂入った~キラキラ

はぁDASH!
さっぱりさっぱり*゚
(*´∀`*)

体脂肪計あったから、お風呂上がりに測ったら




46.8kg
体脂肪14.5



ダイエットしてた時は、全然ビクともしなかった体重が減ってた(´ω`;)

う‥嬉しいような
悲しいようなダウン
‥複雑(笑)


なんと今日の食事に茶碗蒸しがぁ~ナイフとフォーク(勿論、具は入ってない)

もいひかった~音符
((´н`*))

幸せ(単純