だんだんと仕事も忙しくなりましたが、なんとか生きています


ふらりと仕事帰りにごはん食べに行って、話して、少し楽になって


昨日は広い公園に行ってウォーキングと山登り
おひとりさまもなかなか楽しいけれど、腹痛を起こして終わりました


そして今日は筋肉痛




やるべきことを後回しにしてはいけないのにね
なかなか難しい




元気モリモリでいるためには休日にウォーキングが必要かしら


自然の空気たくさん吸って
緑に囲まれて
普段いる狭い世界のことなんて、思い出しもせず
自由、気ままに
好きなように
時間はゆっくり過ぎてゆく




今日遊んだ分は明日がんばろう




鳥の鳴き声を思い出しながらお休みなさい


明日も働きます