今日の鬱度。50％
朝は晴れていて暖かかったものの、午後からどんよりとした雲が広がり強い風が吹いてきた。
私は家事・読書・ネット…などをして、明日の病院に備えて、一日家におこもり。
オットはテレビを見て、午後から自転車で一人、出掛けていった。
明日は病院…と思うと、やはり気分は重い。
親やオットに相談したところ、口を揃えて、「早く切って、検査をしてもらったほうが良い。」と言われたこともあり、しこりを切除して検査してもらうことに。
その旨を伝え、説明を聞き、決められたら日取りも決めてこなくては。
そう、うつ状態が酷い頃は、「早く死にたい…。」とか、「どんな風に死んだら…。」という思いが、自然に繰り返し頭に浮かんだりもしたのに。
今でも、子供もいないし、「私一人取り残されたら…。」と思うと、長生きはしたくないと思っているのに。
こんな風にしこりが出来て、「自分もやがていつかは、選択の余地などなく、死ぬんだな…。」という現実が、いつもより間近に感じられると。
やはり不安感や恐怖感が強くなり、そんな自分自身の矛盾や弱さを痛感してしまう。
どうしたらこうした気持ちや心の動きを受け入れて、あまり落ちたり、身体化することなく、いつも通りに生活を送っていけるのやら…。
夕方になり、今日は冷凍庫と冷蔵庫の食材を、フル活用しての夕食作り。
こちらはオットが買ってきてくれた鯨ベーコン。
鰯の丸干し。
せりご飯。お砂糖を入れすぎてしまい、甘い味付けに…。
デザートはオットがお土産に買ってきてくれた、生クリーム入りのシュークリーム。
ふわっとしたクリームが詰まっていて、いつ食べても美味しい。
食事中、ふと窓の外を見ると、雲が切れて、久々に綺麗な夕焼けが広がっていた。
明日は晴れるかな。
今日の夕食。
せりご飯・コンソメスープ（もやし・卵）。
鰯の丸干し・鶏レバー煮・水菜とチーズのサラダ・鯨ベーコン。