4/28 静養 | 蒼空

蒼空

アラフォー、子なし、専業主婦。
うつ病となり、通院も8年目に突入。2014年春、乳がん(ステージⅣ)も発覚…。
日常と、内面の記録。

ブーケ2今日の鬱度。40%ブーケ2


朝8時前に起きてパソコンに向かい、その後朝食を食べても、まだオットは起きてこず。

私も眠くなってきたので、お布団にもぐり二度寝をし、結局二人とも起きたのはお昼の12時半過ぎ…。

昨日たくさん歩いたので、その疲れがでたのかな。


オットは一日家におこもりで、居間でテレビとパソコンを占領。

私は仕方がないので、寝室で読書をしたり、ウトウトしたり。

頭も身体も重くて、あまり調子は良くない。


夕方前に、自転車で近所のスーパーへ。

甘いものが食べたかったので、特売のシュークリームを購入。

帰宅後、おやつとして、二人で食べる。

蒼空-1

いつもながらにお酒を飲みながら、ゆっくりと夕食を食べ、今日も一日が暮れていく。


てんとうむし今日の夕食。てんとうむし

キムチチャーハン・お味噌汁(のり・豆腐)。

魚の西京焼き・ほたて焼き・胡瓜・南瓜の甘煮・大根おろし。

イカの磯部揚げ(お惣菜)。