5/27 自粛 | 蒼空

蒼空

アラフォー、子なし、専業主婦。
うつ病となり、通院も8年目に突入。2014年春、乳がん(ステージⅣ)も発覚…。
日常と、内面の記録。

ブーケ2今日の鬱度。50%ブーケ2


朝起きるも、何だか頭がぼんやり。だるくて、眠気がする…。

お天気はいいのに、あまり調子は良くない。


さて、ベランダの、ビオラ&パンジー達も大分、枯れてきてしまった。

そこで、昨日、自転車に乗り、お花屋さんへ。

新しい、お花達を仕入れてきた。


それが、こちら。

アイビー・ガザニア・バジル・ケイトウ・日々草。


蒼空-お花


蒼空-ベランダ


元気に、育ってくれるといいな。


日曜日の今日は、オットと車で、スーパー銭湯へ。

億劫感があり、お化粧もせず、帽子を被って出かける。


スタンプカードのスタンプが、たまっていたので、今日は無料。チョット、嬉しい。

早めの時間にいったので、空いていた。

炭酸泉にゆっくり浸かり、サウナにも入る。

さっぱりして、少し気分も軽くなった。


その帰りに、スーパーへ寄り、お買い物。


夕食時、オットは、お酒を飲みながら、食べていたけれども、私は、お酒は自粛。コーラで我慢する。

先日に引き続き、また悪酔いしたら、オットと大喧嘩になるのは、目に見えているので…。

しばらく、おとなしく過ごさなくては。


チューリップピンク今日の夕食。チューリップピンク

カツ丼(オット・お惣菜)。うどん(私)。

海老のお刺身・ボイルイカ・焼き鳥・牛肉とニンニクの芽の炒め物。

葉生姜・サラダ菜と玉ねぎのサラダ・胡瓜の胡麻和え。