最近、不規則な生活を
しつづけていたら、
体が重くなりました
3食しっかり食べてた
とかじゃなく、
ジュースのんだり、
パン食べたり、
お菓子食べたり。。
不規則というか、
不健康な食べ物ばかり
食べてたの
体重計にのって
びっくりーー
死にそ
さっき、ストレッチしたり
腹筋したり、
あがいてみたけど、
びっくりな体重によって
気分悪くなってきた
来週のパパとのデートまでに
ちょっとだけでも
痩せよ
ということで、
戒めのために
体重書きます
45.6
ちなみに身長は
160ありません。
ここ最近で
一番おでぶ
45超えるとか
死んでる
ていうか、
今日食べすぎなのが
ひびいてるのかな
ランチ→フレンチ
おやつ→シフォンケーキ
夜→お寿司
だもんな、、
(笑)とりあえず、
はやく1キロは痩せなきゃ