お腹のツボは押すと腸が刺激され活性化されて行きダイエットに効果的なツボです
お腹は内臓がおさまっている大切な部位です。強く押したり揉んだりしないように気を付けましょう
天枢（てんすう）おへその指3本分左右外側にあるツボです。便秘や便秘に伴うお腹の張りに効果があります。
大巨（だいこ）天枢の指3本分下にあるツボです。便秘・下腹部の張りにとても効果的です。
大横（だいおう）天枢の指3本分外側にあるツボです。大腸の働きを調える効果があります。
水分（すいぶん）おへその指1本分上にあるツボです。排泄作用を活発にして、水分代謝を高めます。水分代謝を高めるので、むくみやすい人、胃がちゃぷちゃぷなる人、におすすめのツボです
中浣（ちゅうかん）おへその指4本分上、おへそとみぞおちの中間にあるツボです。代謝を上げ、消化機能を調え、便通を良くする効果があります。痩せるためにはデトックスがとても大切です
気海（きかい）おへそから指2本分下にあるツボです。気が集まるツボとされていて、身体を温める働きあり、冷え性の人におすすめです。脂肪燃焼効果も期待できます
開元（かいげん）このツボは、「元気の関所」「気を整えるツボ」として知られいます。気海の指2本分下、おへそに人差し指をおいて薬指のあたりにあるツボです。生理の調整をし、生理痛にも効果があります
温めながら押すとより効果的なので、入浴中にもおすすめです
温めながら押すとより効果的なので、入浴中にもおすすめです帯脈（たいみゃく）おへその横ライン上のわき腹にあるツボです。全身の新陳代謝を活発する効果があります。新陳代謝を高めるのはダイエットにとても大事なことです。代謝の良い体はとても痩せやすい体です
代謝の良い体をつくって効率的に痩せる体になりましょう
代謝の良い体をつくって効率的に痩せる体になりましょうお腹のツボもじんわりジワジワと刺激して下さい
お腹がすっきりして、デトックスが促進されてそして痩せるんです
