一昨日山に行って、
筋肉痛は出なかったと言いましたが、
昨日くらいから
しっかりと筋肉痛になってます😓
まったく
えらそうなこと言ってスミマセンでした。
太もも🦵の前側に痛みが出ているのですが、
これは登りがキツかったということでしょうか❓
確かに一昨日はピークを3つ超えましたので
距離は短いながら脚には負担のかかるコースだったと思います。
でもね、
こういう筋肉痛って嫌いじゃないんです😁
なんだか自分が頑張った証のようではないですか。
少しして筋肉痛が治ったらまた山に行ってきますよ。
私の好きな春山の時期は短いのだから。