ホボモニ日記 -225ページ目

サキナコンドロイチンC3+Gをのんでいます　♪

モニプラ　サキナブログサキナＦＡＱさん

保湿成分セラミドを配合したタブレットサキナコンドロイチンC3+Gをお試し中です

コンドロイチン、、、　そ　関節にいいあれです　

ワタクシ　膝に爆弾を抱えています

スポーツしなきゃ痛くないんだけどね　

ちょっと気合を入れすぎると踊りながら「お皿砕けそう」な痛みにおそわれます

まわりのメンバーさんも同様　　みな、サポーターどこがいい？とか整体どこ？とか

何回も水がたまってドクターから怒られた人　　　「年齢相応に関節も磨り減るんだよ」って　

関節の周りの潤いがなくなって磨り減ってしまうのだそうです　　　（ヒアルロン酸注射はめっちゃ痛いです）

で、これです

　

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サメのヒレ軟骨から抽出した食品用コンドロイチンに、保湿成分として知られるセラミドをはじめ、緑茶カテキン、さらにグルコサミンも

ちょっと緑色をしてるのは緑茶カテキンですね　　これを一日の目安１２錠

本来期待するのは美容効果　なんですが　個人的には「膝に効いてくれ！」「関節にも潤いを！！」

２週間近くたちました　　ほぼ一日３回に分けて摂っています

効果はどうなのか？　　　　うん、　あるかもしれない　

まずボディーのかさつき、　気になりません　　　それから問題の膝　ですが　ちょっとだけいい

湿布薬張らない日があるもん　　気がついたらサポーターなしでプログラムに出てる日があるもん　

ひょっとしてこれは私にあっているのか？　　

内側から元気にしてくれるというのはなかなかわからないものですが、何か抱えていると効果がわかりやすいのかな

一ビン飲みきってさらなる効果を実感できたらうれしいです　

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UV AアンドBプラスC使ってみました

アメモニ　Give&Giveの日焼け止め美容液、UV AアンドBプラスCのサンプルを使ってみました

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これは

鉱物系オイル無添加、防腐剤、香料、着色料無添加、お肌に優しい日焼け止め　♪

あけてみました

無着色ですがほんのりピンクの色がついてます　なんだろ？　と思ったらアスタキサンチン　おぉ　

ウォーターベースでとてもさらっと肌に乗っていきます　　

言われなければ普通の乳液みたい

アスタキサンチン配合のUVミルクは初めてですが保湿感もいいし刺激のない処方で使いやすいですね　

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いや、とっても使いやすそうなキッチングッズですよん

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電子レンジで魚が3分で焼けちゃうスグレモノです　

ワタクシ、使い捨てのチンして焼き魚　は使ったことがあるんですけど

やっぱコスパ的には不向きかなって・・・

（２回連続で使えるって書いてあるけど焼き色が変わってしまって微調節が難しかった）

でも焼き魚1匹にグリル使うのはね～

こちらは繰り返し使えて　焼き魚以外にも色んなことができます

K+dep（ケデップ）　マイクロウェーブヒートおいしいレシピ　30レシピ　→　http://www.kdep.co.jp/recipe/menu_list11.html

そこそこ大きさもあるので一気にお弁当のおかずを複数できるんじゃないかな？

ミニハンバーグにかぼちゃのチーズ焼き、焼きおにぎり1個、一気にどうでしょう　