カラダ調整BMペプチド5000をお試ししました ♪

株式会社ニッタバイオラボさんのBMペプチド5000をお試ししました　




このBMペプチドというのは機能性研究により生まれた、進化したコラーゲン

全身の細胞に到達して　ホラホラ頑張れ！、と命令を出して
細胞を活性化させ「かくれ老化」ケアをサポートしてくれます


スティックタイプのゼリーですが

食感はちょっと面白いです

よくあるプルンプルンじゃなくてモニョモニョって感じ

マンゴー味がとてもおいしくてコラーゲンっぽい後味は皆無じゃないかな

すごく摂りやすい美味しさです　



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７月終わりごろから肩周りの柔軟性と筋力アップのトレーニングを始めました

週に３回くらいはするのですが終わると翌朝重いしだるいし～　はぁって感じ

運動直後、なるべく早くタンパク質系のものをとるといいと指導を受け

そうだ！　とこれをトレーニング直後のタイミングで摂りはじめましたがちょっといい感じです
　

だる重さとか筋肉疲労感が違いますね　負荷を増やせそうな感じ　

体の元気はお肌の元気　どうにか夏を乗り切って秋の乾燥時期にも備えていけそうです　(o^-')b





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