鼻の圧力

難しい(-"-;)

故意的に鼻に圧力をかける

でもやっと感覚つかんできたぞ(^-^)g"

やりすぎると

マジ苦し恥ずかしい思いします(-.-;)

練習って甘いもんやありゃせんでー