2022.5.03 Tuesday
結果発
大して投稿出来ず本当に申し訳ない･･･。
ってそんなに変わってないwww
けど姿勢が全然変わった
前にも言ったけど
19日の無意識で腹筋ラインがくねってる！！
まさかこんなに反ってるなんて･･･🤦♀️
ってなりました。
そりゃ下っ腹出てきちゃいます。
ちゃんとしてると思って当たり前になってた事が
実は少しづつづれてきていて
ダメが当たり前になりかけてました。
集中ケアしてみて良かった！
大した変わってないけど、
ウエストラインと太ももお尻周りが
ほんの少し引き締まりました♪
パンツ履いたらよくわかる♪（自己満）
GWがっちり食べたら
夏に向けて更に引き締め意識を強化して行きます✊
44歳だって女ですから♪
綺麗でいたいのです。
後ろ姿が「おばさん」にならないよーに✨
可愛くないより
おばさん体型の方がすごい嫌。。。
おばさんの歳なんだけどwww
数値気にせず
「見た目」や「姿勢」
を毎日気にしてみて下さい。
理想の体の方の写真は画像を毎日見て
自分の体も見て現実を受け入れてみて下さいw
刺激が背中を押してくれます。
そして
見た目の変化はやる気を起こしてくれます。
変化があると苦にならず
楽しくボディケアを続ける事が出来ます
慣れって良くも悪くもどちらにも何かを及ぼす。
良い事をより多く習慣に出来たら
より健康に
よりキレイに
歳を重ねられると思います
GW明けたらしっかり
ボディケアアドバイスSTARTしますとて♪
よろしくお願い致します♪
※現在6月以降のご予約承り中
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