ダイエットクイズ9〜10問目
食べ物クイズが続きますが学んで下さい♪
ちゃんと見てくれてるのかわかりませんが･･･笑
このクイズ見てくれてる人は何かしらダイエットの食事に関しての認識が変わってくれるはず！
そして食べるのが怖いとか
太るから我慢･･･というストレスも軽減出来る♪
で、リバウンドしない♡
そんな簡単じゃないですが知ってるのと知らないのとではだいぶ違うので･･･
クイズはまだ続きますwww
ちゃんと食べて
毎日のストレッチと筋肉ほぐし
姿勢と歩き方の意識
コツコツやれば必ずボディライン変わります♪
【食べて痩せる】【ほぐして痩せる】
