こんにちは












歯磨きと一緒

毎日やらなきゃ気持ち悪いって
思えるように♡


1つでもいい!


やれる事の積み重ねが
太らない
痩せやすい
そんな体への体質改善に繋がります





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米粉♪グルテンフリー




私はこれらを使って
体の写メ撮って記録してます
便利ですw


服!