昨日こっちに投稿するの
忘れてました|ω･`)
色んな方から
色々な内容で相談もらいます
みんな変わりたいのは一緒で
でも
頑張り過ぎてる人
全然頑張ってない人
考えが甘い人
今にも壊れそうな人
芯がしっかりしてる人
･･･
本当に十人十色！
私が強く思う事
ダイエットって依存するんです。
見失う事多くて
自律神経も乱し
病気にもなるの。
細ければいいって事じゃなく
女なんだから
体はふわっとしてて欲しい
少しくらい
ぷにっとしてる方が
キレイに見える箇所だってある
ストイックになりすぎて
男みたいな体にならないように
もっと肩の力を抜く！
ストレスが痩せない原因になってるかも
一回深呼吸して
自分を見つめ直すといい♪♪
と私は思います♡
何でも御相談お問い合わせ下さい
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